إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة، كِلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور.
تمارين مقاومه وش للجسم كامل ?الرشاقه وين يالحلوين ?????????????????????????????
تمارين رفع اللياقه البدنيه لمن يعانون من ضعف لياقتهم وعدم القدره ع تحمل التمارين ??
العربية
English
مرام مدربه في نظام...
