مرام مدربه في نظام كرين
إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة، كِلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور.
من اعظم الاعمال الى الله سعاده تدخلها على قلب مسلم .. اجعلوا من واجباتكم اسعاد من حولكم أبحثوا عن تلك القلوب الكسيره الحسيره واضيئوا داخلها شمعة الامل انتزعوا من دموعهم ابتسامه تزرعونها ع شفاههم كونوا...
كارديو وحرق دهون لكامل الجسم والعيد قرب والرشاقه كمان شدوا حيلكم يارشيقات كرين 🏃🏻♀️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃🏾🏃🏻♂️
تمارين هيت عاليه الحرق للحزء السفلي للجسم الارداف والفخذين 🔥💪🏼🔥💪🏼🔥
المشي من امتع واجمل التمارين اليوميه لانك لاتشعرين بالمملل اثناء ممارسته اضافة الى انه يخلص النفس من التوتر والضغط ويساعدك ع التفكير واتخاذ القرار المناسب استمتعوا بممارسة رياضة المشي كل يوم وارفعي مع...
© 2021 كرين . جميع الحقوق محفوظة.
العربية
English
