اسباب تأخر الدورة الشهرية نستعرض خلال السطور التالية أبرز 5 أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية لدى الكثير من النساء لتشمل: 1. الإجهاد والتوتر قد تتأثر الدورة الشهرية بفترات الإجهاد والتوتر ا...
أهمية السياحة تعتبر السياحة من أهم مصادر الدخل لدى الدول المختلفة، لذا تسعى الدول إلى تنمية السياحة داخلها بمختلف أنواعها لجذب المزيد من السياح، وتتنوع أهميتها وتعم فوائدها على الدولة وعلى أهل البلاد...
لا يرتبط ارتفاع الكولسترول بأصحاب الوزن الزائد أو السمنة فقط ، ولكن قد يصيب ارتفاع الكولسترول الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي ولكن لديهم عادات غذائية غير صحية وليس لديهم أي نشاط بدني ، أو لديهم استعدادا ور...
" برنامج كرين " نظام جسم البرتقاله ? المسموح " البقدونس ويوضع بكميات كبيره في السلطات . التمر الهندي الغير مملح . الزنجبيل . الممنوع " البيض حبه واحده بالأسبوع . العسل - زبدة...
إعلان تجربة
" برنامج كرين " نظام جسم التفاحة ?? المسموح " البطاطس الحلوه - الحليب - الليمون - الانناس- النعناع . الممنوع " اللحوم من الدرجه الاولى وخاصه اللحوم الحمراء- الفول - العدس - الملوخيه...
" برنامج كرين " نظام جسم الكمثرى ? المسموح " الخس والجرجير وغيرها من الورقيات الخضراء - الزنجبيل - الفواكه - الخبز الأسمر . الممنوع " البقوليات : الحمص - الفول - الدهون - البيض...
أخذ الفيتامينات والمعادن من الخضروات والفواكه للأشخاص الصحيين أفضل من أخذها على شكل أقراص من المكملات الغذائية ? ?. ?. ?? ? ?....
من فوائده : ❤ يساعد على انقاص الوزن بشرط نشربه ثلاث مرات باليوم قبل الوجبة .. ❤ معالج للقولون .. ❤ معالج للامساك .. ❤ منظم للسكر والضغط .. ❤ يحسن رائحة الجسم ( اللي ريحة عرقهم كريهة حتى لو يستحمو...
إعلان تجربة
بعض من فوائد النشاط البدني: يعزز القدرة على التعلم ، يساعد في بناء عظام وعضلات قوية ، يحمي من الأمراض المزمنة وأنواع عديدة من السرطان ، يعزز الشيخوخة الصحية ??♂️??♂️??♂️??♂️??♂️??♂️??...
?????????? تناول السكريات الطبيعية المتواجدة في الفواكه يغنيك عن تناول السكريات المضافة
- سمنة المرأة قبل الحمل - زيادة الوزن بشكل كبير خلال الحمل - سكري الحمل - السكري من النوع الثاني جميع هذه الحالات من الممكن أن تؤدي إلى ظهور جيل معرّض للمشاكل التالية: 1- مقاومة الإنسولين...
المحليات المنخفضة بالسعرات الحرارية (Low calorie sweeteners) تزيد من الرغبة في تناول المزيد من السكريات و ترتبط بمعدل ارتفاع مؤشر كتلة الجسم
إعلان تجربة
" برنامج كرين " نظام جسم البرتقاله ? المسموح " البقدونس ويوضع بكميات كبيره في السلطات . التمر الهندي الغير مملح . الزنجبيل . الممنوع " البيض حبه واحده بالأسبوع . العسل - زبدة...
" برنامج كرين " نظام جسم التفاحة ?? المسموح " البطاطس الحلوه - الحليب - الليمون - الانناس- النعناع . الممنوع " اللحوم من الدرجه الاولى وخاصه اللحوم الحمراء- الفول - العدس - الملوخيه...
" برنامج كرين " نظام جسم الكمثرى ? المسموح " الخس والجرجير وغيرها من الورقيات الخضراء - الزنجبيل - الفواكه - الخبز الأسمر . الممنوع " البقوليات : الحمص - الفول - الدهون - البيض...
هناك فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح على الريق في إنقاص الوزن وإزالة الشحوم المتراكمة في مختلف مناطق الجسم . فشرب الماء والليمون يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل أسرع، وبالتالي يعتبر عل...
إعلان تجربة
النشويات الصحية : المتواجدة في الحبوب الكاملة، النخالة، البقوليات، الفواكه والخضروات يتم هضمها ببطء وتشعرك بالشبع لفترة أطول وتحافظ على مستوى السكر والإنسولين في الدم
• التهاب المعدة الضموري: وهو عبارة عن ترقق بطانة المعدة الذي يصيب ما يصل إلى 30% من الناس الذين تزيد أعمارهم عن 50 عام. • الجراحة التي يتم فيها إزالة جزء من المعدة و/او الأمعاء الدقيقة. • أمراض...
" برنامج كرين " نظام جسم التفاحة ?? المسموح " البطاطس الحلوه - الحليب - الليمون - الانناس- النعناع . الممنوع " اللحوم من الدرجه الاولى وخاصه اللحوم الحمراء- الفول - العدس - الملوخيه...
" برنامج كرين " نظام جسم البرتقاله ? المسموح " البقدونس ويوضع بكميات كبيره في السلطات . الزنجبيل . التمر الهندي الغير مملح . الممنوع " البيض حبه واحده بالأسبوع . العسل - زبدة الف...
إعلان تجربة
العربية
English
أمل القحطاني
