مدربه معتمدة ف برنامج كرين هدفي مساعدتكم للوصول الى اهدافكم الصحيه والرياضيه بدون حرمان .. .. 💕✨
ماسك فيتامين سي لنضارة فورية 🍊. #المكونات ملعقة حليب بودرة ملعقة قشر برتقال مجفف ملعقة ماء #الطريقة نضيف المكونات على بعض ثم نضع الماسك على الوجه لمدة ربع ساعة يكرر الماسك مرتي...
برنامج كرين انا أستطيع .انا سأفعل .انا ساأكون☝️
هدفنا الوصول بكم الى المثالي برنامج كرين متابعه يوميه تحديات رد على استفساراتكم نحن معكم ونتشرف بخدمتكم 🌺🌺🌺
تابعينا ولن تندمي 👏🏻صحه 🍒 رشاقه🍒استفسارات صحيه من دكتور البرنامج لأجلك ولأجل صحتك💪🏻
#مكعبات_البقدونس لو استخدمتيها يوميا مرتين فاليوم حتلاحظي فرق خلال7ايام بإذن الله فالتفتيح وتوحيد لون البشرة #الطريقة 👈تسلقي البطاطس وتحطيها فالخلاط .. وتكوني مغلية لمدة تلت ساعة البقدونس...
تصبغات مفاصل اليدين 💅:- ملعقة ڪرڪم 💛 4ملاعق حليب طازة 🥛 ملعقة ڪبيرة شوفان 🥄 ¹-الخطوة الٲولي التقشير ✨:- اي مقشر تحبوه اذا ماعندڪم استخدموا سڪر + زيت زيتون 🍾 ٲفرڪي بحرڪات دائرية علي اليدين ثم...
هدفي مساعدتكم للوصول الى اهدافكم الصحيه والرياضيه بدون حرمان .. والالتزام بنظام غذائي ورياضي متوازن على حسب نمط حياتك واختياراتك المفضلة .. وتمارين مناسبه لجسمك .. متابعة يومية ع الواتساب .. تحفيز المشتركات .. استقبال الاسئلة والاستفسارات .. 💕✨
مدربه في نظام كرين لدي قروب للتميز، متابعه يوميه، ونصائح غذائيه، وتمارين اضافيه وضعت لكم رابط القروب ورقم الواتساب للتواصل ومعرفة التفاصيل حياكم 👗💜🌸 شعاري اساعدك حتى نصل للهدف🤝
العربية
English
المدربه/ ام اصايل💎
