النتايج الرمصانيه ___ القياسات المطلوبة كل نهاية اسبوع : قبل الافطار _______ الإسم : قياسات المتر بالسنتيمتر الأرقام الصغيرة فقط .. محيط الذراع الايمن: محيط الذراع الايسر: محيط الصدر : محيط الخصر: محيط الكرش : محيط الارداف : محيط الفخذ الايمن : محيط الفخذ الايسرر الوزن اول رمضان__ ? الوزن بعد اسبوع غي رمضان__ ? هل حققتي انجازات هذا الاسبوع نزلت : رأيك ياجميلة ____ شكرا لك ع تعاونك وجهودك ❤