فطوري بان كيك الصحي ? حبه بيض ? رشة فانيليا وملح كوب طحين اسمر ? ملعقه سكر استيفنيا ملعقه بيكنج باودر كوب حليب ? وتخلط جميع المكونات مع بعض وتضعين كميه على التاوه ويحمر من الجهتين ويوضع معه موز ورشة سكر استيفنا او عسل ورشة قرفه وبالعافيه .