النشاط والرشاقة ??????شوفو كيف صارت كيوت فعلاً السمنة تخفي الجمال ! شوفو كيف وقفتها وثقتها في نفسها !! عموما اجازة ٤ شهور كافية جداً للتغير و تعديل الأنظمة و رمضان فرصه كبيرة لتنزيل الوزن ❤️.