شرب شاي كرين قبل الغداء ب نص ساعه ??الغداء اليوم ايدام دجاج مع خضار و سلطه و رز و زبادي وعصير اناناس KDD ???اللهم لك الحمد والشكر يارب صحه وعافيه يارب ????