بديت يومي بعلبتين مويه افطرت خبز اسمر وقشطه وحليب قليل الدسم السناك موزه مشي ساعه الماء لترين الغداء قطعه دجاج ورز وسلطه وكوب لبن السناك فراوله العشاء ماتعشيت