فلكس دايت مع شوي زبيب وحليب قليل الدسم. الفطور مقيد
ام تركي إبلاغ حظر المستخدم نسف الكرشه في زمن الازمة نسف الكرشه في زمن الازمة طموحنا القمه كرين1 بإشراف المدربة امل خبراني