🍫🍪🍿🍫🍪🍿🍫🍪🍿🍫🍪 السناك : هي وجبة خفيفة يفضل تناولها مرتين خلال اليوم بين الوجبات ، يساعد تناول السناك بين الوجبات الرئيسية على ضبط الشهية ، إضافة إلى أن السناك يزود الجسم بالعناصر الغذائية التي قد تنقصه خلال الوجبات الرئيسية وتحديداً بالفيتامينات .