هل شرب المشروب الأخضر يوميا مضر؟ تعد الخضروات الخضراء مصدرًا غنيًا بالأوكسالات (Oxalate) أو حمض الأوكساليك (Oxalic acid) التي تعد مضادة للمغذيات وترتبط ببعض المعادن والفيتامينات وتمنع الجهاز الهضمي من امتصاصها، لذا فإن الإفراط بشرب العصير الأخضر يتسبب بزيادة نسبة الأوكسالات مما قد يؤدي إلى الإصابة بفشل الكلوي وتشكل حصوات الكلى.