🟥 أضرار زيادة الوزن والسمنة : 🔺 الكسل والخمول 🔺الكبد الدهني 🔺 مرض السكر 🔺 أمراض القلب 🔺 تكيسات المبايض 🔺 أمراض الكلى 🔺 الإكتئاب