. . عدة دراسات بينت ان التأثير مزدوج? . . فالسمنة تسبب الاكتئاب بسبب عدة عوامل: . . ١-قلة الثقة بالنفس . ٢-الانعزال الاجتماعي . ٣-الاصابة بالامراض المتعلقة بالسمنة مثل: السكر، ارتفاع ضغط الدم... . . . ومن جانب اخر فإن الاكتئاب يسبب السمنة من خلال: - - الاكل العاطفي?: وهو تناول الطعام ليس بسبب الجوع بل لتلبية الاحتياجات العاطفية، وبمجرد الانتهاء من الطعام يزيد الاحباط وتأنيب الضمير بسبب السعرات الزائدة التي تم استهلاكها. . . بالاضافة الى ان الاشخاص الذين يعانون من السمنة يتعرضون لخطر الاصابة بالاكتئاب بنسبة 55% اكثر من الذين لايعانون من السمنة. . . الاستمرار بزيادة الوزن خلال فترة الاكتئاب دليل على مدى خطورة درجة الاكتئاب❗️