خل التفاح 🍎✨ يحتوي على العديد من الفوائد ومنها : - يقلل الشهية . - يعالج عسر الهضم . - يعالج ارتجاع المريء . - يساعد على خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية . - يساعد على تقليل السكر في الدم . - يساعد على زيادة حمض المعدة بالتالي زيادة امتصاص الفيتامينات والمعادن . 🔺 طريقة تناول خل التفاح : ملعقة صغيره خل مع كوب ماء مع وجود شفاط أو مصاص زجاجي وذلك للمحافظة على صحة الأسنان . 🔺ملاحظة : لا ينصح بأخذ خل التفاح للأشخاص الذين يعانون من التهاب في جدار المعدة أو قرحة في المعدة أو يتناولون ادوية لخفض حموضة المعدة .