فوائد بذور الشيا مع الماء والليمون،،،، إنه غني بالألياف التي تحسّن الهضم وعملية الأيض. مزيج بذور الشيا والليمون الحامض مشهور جداً بسبب خصائصه الغذائية وفوائده في محاربة الوزن الزائد. بالفعل، بالإضافة إلى أنه منظف سحري من السموم المتراكمة في الجسم، فهو يساهم بفعالية في حرق الدهون.