❄️ أعداء البشره ❄️ قلة النوم 😴 قلة شرب الماء 💧 كثرة التعرض للشمس 🌞 عدم ترطيب البشره 🙎♀️ سوء التغذيه 🍎🥝🍲🥛 الضغوط النفسية 🙇♀️