تاخذي رقائق. السمبوسه تحشي سمبوسه. حسب. الرغبه لحم او جبن حسب رغبتك توضع في الفرن او في ميكرويف حتئ تصبح ذهبي الون وبالعافيه تصلح في رجيم. اليوم المقيد