لا تحرموا أنفسكم من الكوكيز اللذيذ وتناولوا مع القهوة☕️? ب٦ نكهات ?:?? - المكونات الأساسية نصف كوب شوفان كامل? - ٢ ملعقة كبيرة عسل? . وال٦ نكهات التالية يضاف المفضل منها إلى المكونات الأساسية : ♦️ربع كوب توت أرزق أو فراولة? ♦️نصف جزرة مبشورة? ♦️ملعقة رقائق الشوكولاته الغير محلاة? ♦️ملعقة زبدة فول سوداني بالشوكولاته? ♦️نصف موزة صغيرة? ♦️شريحة مانجو? . ?الطريقة:??? يضاف اي نكهه من المفضل لديك مع الشوفان والعسل وتقلب جيدا حتى تمام الامتزاج? تقسم الكمية على ٥ حبات وتضاف في صينية في الفرن على ١٨٠ درجة لمدة ربع ساعة أو حتى تمام النضج?? الحبة الواحدة تعطي من ٣٥ إلى ٤٥ سعرة حرارية حسب النكهة المفضلة?? يمكن تناول حبتين مع القهوة ?☕️