تصبغات مفاصل اليدين ?:- ملعقة ڪرڪم ? 4ملاعق حليب طازة ? ملعقة ڪبيرة شوفان ? ¹-الخطوة الٲولي التقشير ✨:- اي مقشر تحبوه اذا ماعندڪم استخدموا سڪر + زيت زيتون ? ٲفرڪي بحرڪات دائرية علي اليدين ثم اغسلي بالماء?. ²-الخطوة الثانية الخلطة?:- توزع الخلطة عل الايد ڪاملة او مفاصل اليد مع ﺣرڪات دائرية والبسي قفاز بلاستيک وبعد نص ساعة ٲغسلي?. ³-الخطوة الثالثة الترطيب?:- ٲهم شئ الترطيب وٲستخدمي ٲي مرطب تحبيه.