4دقائق تعادل ساعه من التمرين في نادي رياضي

6 921 5

التمرين الاول القرفصاء التمرين الثاني الضغط لليدين التمرين الثالث سلق الجبل التمرين الرابع الاندفاع التمرين الخامس القفز في 4دقائق تجد النشاط ورحه. والاسترخاء

5 6

الآن .. حمل تطبيق كرين وشارك معنا مجانا