العربية English

اذا كنت من المقلين في شرب الماء فتوقع الآتي

0 55 0

لاتشرب دفعات كبيره من الماء بنفس الوقت لان الجسم بياخذ احتياجه ويخرج الباقي ولن تستفيد 😕 و بتوسع المعده بسبب ضغطها بالماء الزائد لهذا مهم الاعتدال حتى في شرب الماء يكفي من كوب لكوبين كل ساعتين "فترة هضم الماء بالمعده ربع ساعه تقريباً اذا خالطه طعام وينزل في دقائق الى الامعاء بشكل سريع اذا كان على معده فارغه "

0

الآن .. حمل تطبيق كرين وشارك معنا مجانا

creen