العربية English

جدول يوم الخميس ٦/ رمضان ??

0 194 0

الخميس(٦ /رمضان?) فطور مقيد?? كاس موية+ثلاث حبات رطب ? او تمر عجوه+ فنجان قهوة شعير. وبعد صلاة المغرب نشرب كوب شاي كرين وبعد نصف ساعه شوربة شعيريه?+ صدر دجاج مشوي? + فطيرة لبنة صحية?+ جرجير وخيار ?و شريحتين طماطم ? + عصير تفاح??. السناك الساعه ١٠ مساءً كوب شاي كرين وبعد نصف ساعه كوب شمر + حبتين بسكوت دايجستف?. السحور مقيد?? كوب شاي كرين وبعد نصف ساعه بياض بيضة? + توست بر?باللبنة مع مفروم البقدونس+ كوب لبن? + موزة.

0

الآن .. حمل تطبيق كرين وشارك معنا مجانا

creen