ام جود لأنقاص الوزن

اكتشفت اننا اذا قررنا ننحف نحتاج بيئة وجو خاص عشان نقدر نكمل في طريق تخفيف الوزن ومانضعف ونحس بالملل بعد اسبوع اوشهر لان سبب فشلنا ( مافي أي مشجع او محفز ) ونفقد العزيمة . بس مع كرين لتميز العزيمه تقوئ