تمارين كارديو للمبتدئين ممتازه مع المداومه عليها يومياً او من ثلاث الى اربع مرات بالاسبوع👍🏻👌🏼
اسرع تمرين لانقاص الوزن وحرق الدهون ( مره واحده يومياً) 🤸🏋🏻♀️🏃🏻♀️🤼♀️🤸♂️💪🏼
ما هي أنواع الدهون الأساسية الموجودة في الجسم؟ وأين أماكن توزيعها؟ وما هي العوامل التي تساهم في تحديد طريقة توزيع الدهون في الجسم؟ معلومات عن توزيع الدهون في الجسم يختلف توزيع الدهون في الجسم بين...
شركة مضاف للتجارة والمقاولات تعلن عن توفر وظيفة شاغرة لحملة الثانوية فما فوق
تمارين الجزء السفلي للجسم 🏋🏻♂️ تمارين جزء سفلي كافيه وكفيله بتغيير جسمك
يساعد في كسر ثبات الوزن ينظم الضغط والسكر معالج للقولون والامساك المساعد الاول لانقاص الوزن ينظم الهرمونات للنساء
التنفس العميق:. التنفس العميق إنَّ العديد من المشاكل الصحيّة أو النفسيّة التّي تواجه الشخص لا تحتاجُ إلى العلاج الطبيّ أو حتّى مُراجعة الطبيب، فغالبيتها تحتاجُ إلى العناية من قبل الشخص نفسه، فعلى س...
انا عندي كرشه مترهله وخواصر كبيره والمواخره كبيره ابغى انحف واصير رشيقه وابغى بطن مسطح ومشدود
© 2021 كرين . جميع الحقوق محفوظة.
العربية
English
د.محمد حمد العمري
مرام مدربه في نظام كرين
المشرفة ميمآ
