هل أنت متاكد انك تريد التسجيل فى التميز
الصحة العامة
عام
06-06-2023 - عام
.
السناك هي وجبة خفيفة يفضل تناولها مرتين خلال اليوم بين الوجبات ٫ يساعد تناول السناك بين الوجبات الرئيسية على ضبط الشهية ٫ إضافة إلى أن السناك يزود الجسم بالعناصر الغذائية التي قد تنقصه خلال الوجبات ال...
٠
انشروها
🟢 يقوي المفاصل 🟢 يقوي الرئتين 🟢 يقوي العضلات 🟢 يحسن المزاج 🟢 يقلل مضاعفات مرض السكري 🟢 يزيد الثقة بالنفس 🟢 يقي من ارتفاع ظغط الدم 🟢 يحرق الدهون 🏆
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى
اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك اللهم امين
ااسعاده
قران سورة الفتح
💦 وزنك أقل ٠ 💦 معدتك أخف ٠ 💦 ذاكرتك أنشط ٠ 💦 بشرتك أنقى ٠ 💦 حماية من الأمراض ٠ 💦 طاقتك أفضل ٠ 💦 نشاطك أعلى ٠
© 2023 كرين جميع الحقوق محفوظة
العربية
English
شذى
د.محمد حمد العمري
المدربه ام اسيل
اسيل العمري
